9.2 km | 00:48:16 | 05:14/km日期: 2020-05-12 19:40 - 地點: 老地方 - 天氣: 稍微不那麼熱 - 平均心率: 141 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 29°C - 濕度: 67%
Pace: 05'52" / 05'49" / 06'21" / 05'32" / 05'22" / 04'38" / 04'36" / 04'35" / 04'34" / 04'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+01'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'38" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'35" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'34" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'34" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'44" (+00'10") | 201 / 9201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
150.15 km 
NIKE Pegasus 35 累積 :
1471.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'49" | 00:11'41" |
| 3 | 06'21" | 00:18'02" |
| 4 | 05'32" | 00:23'34" |
| 5 | 05'22" | 00:28'56" |
| 6 | 04'38" | 00:33'34" |
| 7 | 04'36" | 00:38'10" |
| 8 | 04'35" | 00:42'45" |
| 9 | 04'34" | 00:47'19" |
| 9.2 | 04'47" | 00:48'17" |
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