5.2 km | 00:53:09 | 10:13/km日期: 2020-11-19 20:45 - 平均心率: 95 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 24°C - 濕度: 99%
Pace: 10'23" / 10'47" / 11'03" / 13'37" / 20'15" / 09'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'47" (+02'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'47" (+02'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'03" (+02'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'03" (+01'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'19" (+00'43") | 199 / 5199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 205.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'23" | 00:10'23" |
| 2 | 10'47" | 00:21'10" |
| 3 | 11'03" | 00:32'13" |
| 4 | 13'37" | 00:45'50" |
| 5 | 20'15" | 01:06'05" |
| 5.2 | 09'17" | 01:07'56" |
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