10.2 km | 01:02:47 | 06:09/km日期: 2021-05-21 18:23 - 平均心率: 139 - 卡路里: 780 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 07'55" / 08'39" / 09'30" / 05'57" / 10'29" / 06'03" / 10'32" / 05'56" / 13'38" / 06'01" / 05'43" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'35" (+00'39") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'08" (+00'12") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'01" (+00'05") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'58" (+00'02") | 1000 / 4000 |
5 | | 06'11" (+00'15") | 1000 / 5000 |
6 | | 06'03" (+00'07") | 1000 / 6000 |
7 | | 06'15" (+00'19") | 1000 / 7000 |
8 | | 05'56" | 1000 / 8000 |
9 | | 06'30" (+00'34") | 1000 / 9000 |
10 | | 06'02" (+00'06") | 1000 / 10000 |
11 | | 05'43" | 198 / 10198 |
新北市鐵弟
隨著疫情不斷擴大
每天過著提心吊膽的生活
看到卻是帶著僥倖心態
“只有我一個應該沒差”
“我都有戴口罩”
吃午餐環境已經夠糟一定群聚完全沒有錯開
但居然還在聊天,還有面對面坐的
我要等誰來一起吃
平時沒什麼運動突然變得很喜歡運動
現在沒什麼人要來去爬山
每天都在替醫護人員(家人跟朋友)擔心
每天都在希望可以確診下降
看著居家辦公的人很爽都可以在家
只需要三不五時出門搶購採買或是動動手指
對!因為能力不足只能在基層工作
上頭已指示假設不幸的升等
還是得為了💰出門上班
近期已經要天天禮拜六(一週最忙的時候)
事情少做一點這也是大家上班最想遇到
能夠待在家已經是既簡單又輕鬆的任務
乖乖待在家讓疫情快快離開
這樣大家也能夠儘快回到原本的生活
近期既難過又生氣
也許你周遭沒有這些家人朋友
但也請想想還有一群最基層的人必須去扛起
才能讓整個社會可以運作
要是所有交通、民生必需品、加油站充電站
通通關閉去休息了
要買什麼沒什麼要用什麼沒什麼
這樣真的會好?
很少在此打這類情緒文
但就真的還是很多自以為的戴口罩運動散步
好像都沒他的事一樣
早點解除早點輕鬆
你怎麼能確定經過路線沒有確診者經過的
地方政府官都說了減少人流就能減少再傳染
一旦讓他斷了傳染路徑
就離解除不遠了