15.0 km | 01:24:56 | 05:39/km日期: 2022-10-21 17:18 - 平均心率: 149 - 卡路里: 854 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 27°C - 濕度: 69%
Pace: 05'51" / 05'44" / 05'43" / 05'45" / 05'43" / 05'44" / 05'38" / 05'34" / 05'40" / 05'37" / 05'32" / 05'39" / 05'32" / 05'25" / 05'23" / 43'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
362.98 km 
母子鱷魚 蚵技y拖（白） 累積 :
163.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'44" | 00:11'35" |
| 3 | 05'43" | 00:17'18" |
| 4 | 05'45" | 00:23'03" |
| 5 | 05'43" | 00:28'46" |
| 6 | 05'44" | 00:34'30" |
| 7 | 05'38" | 00:40'08" |
| 8 | 05'34" | 00:45'42" |
| 9 | 05'40" | 00:51'22" |
| 10 | 05'37" | 00:56'59" |
| 11 | 05'32" | 01:02'31" |
| 12 | 05'39" | 01:08'10" |
| 13 | 05'32" | 01:13'42" |
| 14 | 05'25" | 01:19'07" |
| 15 | 05'23" | 01:24'30" |
| 15.0 | 47'37" | 01:24'56" |
29589.1 km | 
3805.5 km
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