19.9 km | 11:52:00 | 35:42/km日期: 2024-12-21 23:20 - 平均心率: 103 - 卡路里: 1086 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 71.8
Pace: 37'15" / 10'40" / 10'53" / 11'55" / 10'59" / 11'04" / 37'39" / 11'28" / 10'32" / 151'35" / 30'20" / 14'00" / 273'07" / 16'10" / 12'07" / 15'04" / 12'11" / 12'44" / 14'53" / 07'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
711.30 km 
美津濃 皇速26.5號寬版 累積 :
5211.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 37'15" | 00:37'15" |
| 2 | 10'40" | 00:47'55" |
| 3 | 10'53" | 00:58'48" |
| 4 | 11'55" | 01:10'43" |
| 5 | 10'59" | 01:21'42" |
| 6 | 11'04" | 01:32'46" |
| 7 | 37'39" | 02:10'25" |
| 8 | 11'28" | 02:21'53" |
| 9 | 10'32" | 02:32'25" |
| 10 | 151'35" | 05:04'00" |
| 11 | 30'20" | 05:34'20" |
| 12 | 14'00" | 05:48'20" |
| 13 | 273'07" | 10:21'27" |
| 14 | 16'10" | 10:37'37" |
| 15 | 12'07" | 10:49'44" |
| 16 | 15'04" | 11:04'48" |
| 17 | 12'11" | 11:16'59" |
| 18 | 12'44" | 11:29'43" |
| 19 | 14'53" | 11:44'36" |
| 19.9 | 07'53" | 11:52'00" |
23256.4 km | 
609.9 km
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