王全利 (新竹瘋) 2017/05/13 訓練日誌

王全利 (新竹瘋) 高雄
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王全利 (新竹瘋)

10.0 km | 00:56:29 | 05:37/km

日期: 2017-05-13 16:02 - 卡路里: 696 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82%

Pace: 05'33" / 05'32" / 05'22" / 05'25" / 05'31" / 05'36" / 05'25" / 06'04" / 05'40" / 06'00" / 07'08" /

5月累積里程 : 185.52 km

GPX 上傳 | 7 years ago

sunway, Wisdomliu(新竹瘋) 和其他 31 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'32"	00:11'05"
3	05'22"	00:16'27"
4	05'25"	00:21'52"
5	05'31"	00:27'23"
6	05'36"	00:32'59"
7	05'25"	00:38'24"
8	06'04"	00:44'28"
9	05'40"	00:50'08"
10	06'00"	00:56'08"
10.0	07'06"	00:56'29"

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