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Littlep Wu
台中
ID 298088
18 位追隨者
跑鞋 (
10
)
ASICS magic speed 4
已使用了 4 個月 12 天
共跑了 41.4 km
給 5 星
mizuno Rider 28
已使用了 5 個月 16 天
共跑了 6.0 km
我要評分
母子鱷魚 Y拖 白
已使用了 7 個月 27 天
共跑了 23.2 km
我要評分
ASICS NOVABLAST 4
已使用了 10 個月 16 天
共跑了 128.8 km
我要評分
Saucony AXON 3(藍）
已使用了 1 年 3 天
共跑了 506.1 km
我要評分
Saucony AXON 3(灰）
已使用了 1 年 3 天
共跑了 0.0 km
我要評分
ASICS superblast
已使用了 1 年 4 個月 14 天
共跑了 1036.6 km
給 5 星
MIZUNO WAVE RIDER 26 SSW
已使用了 2 年 2 個月 12 天
共跑了 1236.9 km
我要評分
Mizuno Aero 20 +R
已使用了 2 年 2 個月 27 天
共跑了 408.1 km
給 5 星
Mizuno wave rider neo
已使用了 3 年 1 個月 23 天
共跑了 1476.8 km
給 5 星
單車 (
0
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賽事 (
4
)
最佳成績:
全馬 : 03:50:32
半馬 : 01:45:23
即將參加 :
2024 臺北馬拉松TAIPEI MARATHON
12/15
剩餘天數 :
12
2025 渣打臺北公益馬拉松
01/12
剩餘天數 :
40
大阪馬拉松2025
02/24
剩餘天數 :
83
2025 新北市萬金石馬拉松
03/16
剩餘天數 :
103
跑齡 : 7 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
16290.1 km |
74.1 km
2024 年 :
2880.7 km |
58.3 km
2024
(km)
(km)
Dec
26.1
3.5
Nov
354.2
26.6
Oct
289.3
15.1
Sep
273.6
3.1
Aug
258.9
0.0
Jul
210.1
0.0
朋友 (
22
)
群組 (
2
)
尋找社團
南國跑跑團
陽碩
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粉絲專頁 (
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建立粉絲專頁
里程碑 (
41
)
2024/03/24
Littlep Wu 完成了第 30 半馬! - 2024 神岡馬-神豐國際同濟會全國公益馬拉松-開創新局 超越巔峰
2024/02/25
賀！Littlep Wu 破PB - 全馬 | 03:50:32
2022/12/18
賀！Littlep Wu 破PB - 半馬 | 01:45:23
2022/03/27
Littlep Wu 完成了第 20 半馬! - 2022 神岡馬-神豐國際同濟會全國公益馬拉松
2021/11/21
Littlep Wu 完成了初馬! - 2021 新北市萬金石馬拉松（由2021/3/21延期）
2021/08/09
恭喜 Littlep Wu 獲得 1000 推
2020/12/27
賀！Littlep Wu 破PB - 半馬 | 01:55:12
2019/11/23
賀！Littlep Wu 破PB - 半馬 | 02:02:26
2019/10/27
Littlep Wu 完成了第 10 半馬! - 第七屆日月潭環湖馬拉松
2019/02/24
賀！Littlep Wu 破PB - 22.0 km | 02:14:54
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Littlep Wu
4.0 km
|
00:27:02
|
06:41/km
日期:
2017-05-14 21:17
-
平均心率:
167
-
卡路里:
233 Cal
-
平均步頻:
157
Pace: 06'37" / 06'34" / 06'40" / 06'48" / 09'35" /
5月累積里程 :
42.77 km
Epson 上傳
| 7 years ago
ming529
,
Kuo Lung Chen(木架山火焰豬)
和其他
1
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'37"
00:06'37"
2
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3
06'40"
00:19'51"
4
06'48"
00:26'39"
4.0
08'44"
00:27'02"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
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王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
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06:19/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿（淦哥）
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
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randallkwo
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林淦鈿（淦哥）
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台中阿森
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randallkwo
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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林淦鈿（淦哥）
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Inna Chang
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鄭穗霓
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林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
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16290.1 km | 
74.1 km
4.0 km | 00:27:02 | 06:41/km
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