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全馬 | 05:15:19 | 07:28/km | 第3馬
日期: 2017-10-29 06:34 - 總爬升: 933 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 2734 Cal - 平均步頻: 161 賽前宣言: 上次參加29K,這次挑戰全馬,第三次全馬希望成績不要太難看 賽後評分: 一樣後面10K崩潰的上坡 給 4 星 10月累積里程 : 208.67 km Epson 上傳 | 7 years ago
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跑鞋 (10) 特步 160x6 已使用了 4 天 共跑了 32.0 km 我要評分 必邁 驚嘆fly 已使用了 4 個月 23 天 共跑了 953.9 km 我要評分 Adidas Adizero SL 已使用了 5 個月 1 天 共跑了 0.0 km 我要評分 adidas adizero boston 10 已使用了 11 個月 19 天 共跑了 584.3 km 我要評分 adidas Adizero Boston 12 已使用了 11 個月 24 天 共跑了 176.4 km 我要評分 Nike Air Zoom Pegasus 37 已使用了 1 年 4 個月 21 天 共跑了 487.1 km 我要評分 Adidas Adizero Adios Pro 3 已使用了 1 年 11 個月 19 天 共跑了 614.1 km 我要評分 Asics Hyper speed 已使用了 2 年 3 個月 28 天 共跑了 941.9 km 我要評分 Nike Zoom Rival Fly3 已使用了 2 年 4 個月 4 天 共跑了 1097.3 km 我要評分 Asics 虎走6 已使用了 6 年 4 個月 22 天 共跑了 1097.8 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (1) 最佳成績: 全馬 : 03:48:03 半馬 : 01:43:29 跑齡 : 11 年 (已參加 場比賽) 總里程 : 22054.4 km | 827.0 km 2024 年 : 3099.6 km | 238.1 km
朋友 (113) 里程碑 (156) 2023/12/04 恭喜 隔壁的老王 獲得 200 留言數2023/07/18 恭喜 隔壁的老王 獲得 8000 推2023/01/14 隔壁的老王 完成了第 20 半馬! - 2023 國道四號豐原潭子段通車運動嘉年華活動2022/12/18 賀!隔壁的老王 破PB - 全馬 | 03:48:032022/04/04 恭喜 隔壁的老王 獲得 7500 推2021/12/05 賀!隔壁的老王 破PB - 半馬 | 01:43:292021/06/20 恭喜 隔壁的老王 獲得 150 留言數2021/04/01 恭喜 隔壁的老王 獲得 7000 推2020/12/20 賀!隔壁的老王 破PB - 全馬 | 04:11:362020/11/01 賀!隔壁的老王 破PB - 全馬 | 04:15:47 |
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