半馬 | 03:15:25 | 09:15/km | 第10半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2018-05-01 |
| 成績 | 03:15:25 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 09:15/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:41'15" (+00'27") | 01:22'03" |
| 00:40'48" |
| 00:52'22" (+11'34") | 01:42'45" (+20'42") |
| 00:50'23" (+09'35") |
|
日期: 2018-05-01 08:30 - 總爬升: 479 m - 地點: Yuen Long Tai Tong - 平均心率: 162 - 卡路里: 1318 Cal - 平均步頻: 166
賽前宣言: 再次同同事一齊玩，只求完成及賽後食盆菜。
賽後評分: 今年完賽後的盆菜，地點竟然安排在荔枝山莊內，要一班已經跑咗廿幾k嘅參賽者行多成15分鐘路(仲要上斜)，兼食盆菜嘅地方竟然冇冷氣，結果一路食一路爆汗，有冇攪錯！！！希望下年可以安排好一點。
給 1 星 
5月累積里程 :
38.28 km 
Reebok Trail with Gore-Tex 累積 :
127.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'22" | 00:10'22" |
| 2 | 11'23" | 00:21'45" |
| 3 | 08'10" | 00:29'55" |
| 4 | 05'39" | 00:35'34" |
| 5 | 05'41" | 00:41'15" |
| 6 | 09'06" | 00:50'21" |
| 7 | 07'16" | 00:57'37" |
| 8 | 08'03" | 01:05'40" |
| 9 | 08'27" | 01:14'07" |
| 10 | 07'56" | 01:22'03" |
| 11 | 08'07" | 01:30'10" |
| 12 | 10'15" | 01:40'25" |
| 13 | 09'55" | 01:50'20" |
| 14 | 14'33" | 02:04'53" |
| 15 | 09'32" | 02:14'25" |
| 16 | 07'39" | 02:22'04" |
| 17 | 14'19" | 02:36'23" |
| 18 | 11'12" | 02:47'35" |
| 19 | 08'01" | 02:55'36" |
| 20 | 09'12" | 03:04'48" |
| 21 | 08'29" | 03:13'17" |
| 21.3 | 07'09" | 03:15'25" |
4005.5 km | 
82.3 km
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