9.5 km | 00:53:00 | 05:33/km日期: 2019-02-23 17:28 - 平均心率: 145 - 卡路里: 599 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'25" / 05'19" / 05'11" / 05'19" / 05'18" / 05'49" / 05'32" / 05'29" / 05'55" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+02'18") | 8308 / 8308 |
| 2 | | 03'24" (+00'18") | 97 / 8406 |
| 3 | | 09'59" (+06'53") | 100 / 8506 |
| 4 | | 03'19" (+00'13") | 100 / 8606 |
| 5 | | 09'26" (+06'20") | 105 / 8712 |
| 6 | | 03'16" (+00'10") | 101 / 8813 |
| 7 | | 09'14" (+06'08") | 108 / 8921 |
| 8 | | 03'19" (+00'13") | 100 / 9022 |
| 9 | | 09'41" (+06'35") | 103 / 9125 |
| 10 | | 03'19" (+00'13") | 100 / 9225 |
| 11 | | 08'53" (+05'47") | 112 / 9338 |
| 12 | | 03'06" | 107 / 9445 |
| 13 | | 10'14" (+07'08") | 97 / 9542 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
68.77 km 
ASICS LYTERACER RS5-WIDE 累積 :
1423.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'19" | 00:10'44" |
| 3 | 05'11" | 00:15'55" |
| 4 | 05'19" | 00:21'14" |
| 5 | 05'18" | 00:26'32" |
| 6 | 05'49" | 00:32'21" |
| 7 | 05'32" | 00:37'53" |
| 8 | 05'29" | 00:43'22" |
| 9 | 05'55" | 00:49'17" |
| 9.5 | 06'50" | 00:53'00" |
17723.2 km | 
946.3 km
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