4.2 km | 00:30:01 | 07:09/km日期: 2020-01-04 08:40 - 平均心率: 138 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 07'39" / 06'49" / 06'58" / 06'47" / 09'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'44" (+02'57") | 186 / 4186 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
163.98 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
859.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 06'49" | 00:14'28" |
| 3 | 06'58" | 00:21'26" |
| 4 | 06'47" | 00:28'13" |
| 4.2 | 09'43" | 00:30'02" |
16064.8 km | 
36.2 km
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