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 |  全馬 | 04:45:23 | 06:45/km | 第54馬
日期: 2023-07-23 04:31 - 平均心率: 152 - 卡路里: 2991 Cal - 平均步頻: 174
賽前宣言: 走 賽後評分: 補給有驚喜 給 4 星 
7月累積里程 : 291.30 km  母子鱷魚 丫拖三代 累積 : 4002.4 kmTCX 2.0 上傳 | 1 year ago ·  留言
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          跑鞋 (7)  母子鱷魚 黑色蚵速丫拖 已使用了 1 個月 2 天 共跑了 146.0 km 我要評分 母子鱷魚 跟上來BCU5568白色 已使用了 2 個月 共跑了 103.3 km 我要評分 New Balance Fuelcell Rebel V4 已使用了 5 個月 5 天 共跑了 270.4 km 我要評分 New balance FuelCell Super Comp Elite V3 已使用了 8 個月 25 天 共跑了 55.3 km 我要評分 Acsic Novablast 4 已使用了 9 個月 9 天 共跑了 180.3 km 我要評分 New Balance FuelCell RC Elite v2 已使用了 1 年 10 個月 7 天 共跑了 316.4 km 我要評分 HOKA RINCON 3 已使用了 2 年 4 個月 17 天 共跑了 418.9 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (7) 最佳成績: 全馬 : 03:53:36 半馬 : 02:03:45 即將參加 :  12/01 剩餘天數 : 1 連馬之旅 12/08 剩餘天數 : 8 又三連馬 01/12 剩餘天數 : 43 當長課玩 02/23 剩餘天數 : 85 欣賞世界遺產 02/24 剩餘天數 : 86 真．連馬 03/09 剩餘天數 : 99 傻了，又報 03/30 剩餘天數 : 120 盡做 跑齡 : 18 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  16232.0 km |  36.2 km2024 年 : 2215.7 km | 19.2 km
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