8.3 km | 00:51:45 | 06:12/km日期: 2020-12-07 17:35 - 平均心率: 138 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'17" / 05'57" / 06'00" / 06'04" / 06'24" / 06'05" / 06'12" / 06'34" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'25" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'47" (+00'51") | 329 / 8329 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
159.38 km 
阿拖 三代軍綠 累積 :
1440.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 05'57" | 00:13'14" |
| 3 | 06'00" | 00:19'14" |
| 4 | 06'04" | 00:25'18" |
| 5 | 06'24" | 00:31'42" |
| 6 | 06'05" | 00:37'47" |
| 7 | 06'12" | 00:43'59" |
| 8 | 06'34" | 00:50'33" |
| 8.3 | 06'46" | 00:52'47" |
18612.5 km | 
4299.5 km
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