智源 2015/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

智源彰化
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全馬 : 02:59:58

半馬 : 01:14:46

跑齡 : 12 年 (已參加場比賽)
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24229.2 km |

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2024 年 :

1394.1 km |

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Oct	209.0	0.0
Sep	127.5	0.0
Aug	149.8	0.0
Jul	118.0	0.0
Jun	112.4	0.0

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10.0 km | 00:48:30 | 04:51/km

日期: 2015-04-13 19:43 - 卡路里: 585 Cal

陪二鹿神人團退乳酸,只有偶是退尿酸,不然又要痛風了!

4月累積里程 : 153.19 km

手動上傳 | 9 years ago

shadow (LDS超馬團), 雪人和其他 79 人說推

·

觀看另 10 則留言

Stella Chuang 歡呼~~~

2015-04-16 14:43 ·

智源讚!(大姆哥)

2015-04-20 23:42 ·

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