6.0 km | 01:40:01 | 16:39/km日期: 2023-01-24 11:28 - 總爬升: 159 m - 平均心率: 126 - 卡路里: 632 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 12°C - 濕度: 72%
Pace: 11'36" / 15'08" / 21'27" / 29'01" / 10'41" / 12'08" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'35" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'08" (+04'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 21'26" (+10'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 29'00" (+18'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'07" (+01'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" | 2 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 41.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'36" | 00:11'36" |
| 2 | 15'08" | 00:26'44" |
| 3 | 21'27" | 00:48'11" |
| 4 | 29'01" | 01:17'12" |
| 5 | 10'41" | 01:27'53" |
| 6 | 12'08" | 01:40'01" |
| 6.0 | 07'11" | 01:40'02" |
4722.0 km | 
27085.9 km
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