6.5 km | 00:38:20 | 05:53/km日期: 2023-02-16 21:25 - 平均心率: 147 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 16°C - 濕度: 67%
Pace: 05'45" / 05'47" / 06'21" / 05'47" / 05'50" / 06'01" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+00'05") | 499 / 6499 |
| 8 | | 06'31" (+00'45") | 14 / 6514 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 163.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'47" | 00:11'32" |
| 3 | 06'21" | 00:17'53" |
| 4 | 05'47" | 00:23'40" |
| 5 | 05'50" | 00:29'30" |
| 6 | 06'01" | 00:35'31" |
| 6.5 | 06'23" | 00:38'48" |
6313.4 km | 
40.5 km
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