6.0 km | 00:34:06 | 05:39/km日期: 2023-04-07 07:21 - 平均心率: 156 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 05'41" / 06'04" / 05'46" / 05'47" / 05'32" / 05'10" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'33") | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
234.06 km 
SAUCONY Endorphin Speed 2 累積 :
1068.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 06'04" | 00:11'45" |
| 3 | 05'46" | 00:17'31" |
| 4 | 05'47" | 00:23'18" |
| 5 | 05'32" | 00:28'50" |
| 6 | 05'10" | 00:34'00" |
| 6.0 | 05'40" | 00:34'06" |
22049.5 km | 
7.7 km
留言 
展開計圈分析
