7.9 km | 01:02:18 | 07:53/km日期: 2024-08-03 06:49 - 平均心率: 129 - 卡路里: 612 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 87.6
Pace: 07'00" / 09'15" / 07'21" / 09'18" / 07'18" / 07'40" / 07'34" / 07'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'14" (+02'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'16" (+02'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'34" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'34" (+00'33") | 904 / 7904 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
337.19 km 
Xtep 2000公里（果凍綠） 累積 :
517.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 09'15" | 00:16'15" |
| 3 | 07'21" | 00:23'36" |
| 4 | 09'18" | 00:32'54" |
| 5 | 07'18" | 00:40'12" |
| 6 | 07'40" | 00:47'52" |
| 7 | 07'34" | 00:55'26" |
| 7.9 | 07'34" | 01:02'17" |
29589.1 km | 
3805.5 km
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