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🐝小蜜蜂👣
桃園
ID 393634
181 位追隨者
跑鞋 (
12
)
【特步 xtep】160X 3.0 Pro 38號
已使用了 10 個月 24 天
共跑了 407.6 km
我要評分
【特步 xtep】160X5.0 38號
已使用了 1 年 14 天
共跑了 693.1 km
我要評分
【母子鱷魚】男女款-飛馳快感蚵技疾速鞋-青藍 36
已使用了 1 年 1 個月 16 天
共跑了 849.1 km
我要評分
母子鱷魚第三代(桃紅色) 37
已使用了 1 年 1 個月 27 天
共跑了 969.0 km
我要評分
必邁 遠征者4.0 夜月 晨曦 24
已使用了 1 年 7 個月 25 天
共跑了 2737.7 km
我要評分
母子鱷魚跟上來(紫色) 37
已使用了 1 年 7 個月 27 天
共跑了 2201.8 km
我要評分
必邁 遠征者3.0 深橘色 24.5
已使用了 1 年 11 個月 10 天
共跑了 2866.2 km
我要評分
母子鱷魚雙彈力紓壓y拖-藍 (BCU188)37*1
已使用了 1 年 11 個月 12 天
共跑了 76.1 km
我要評分
必邁 遠征者3.0 橘色 23.5(嘟嘟好)🙈
已使用了 2 年 26 天
共跑了 1701.6 km
我要評分
母子鱷魚蚵技神速y拖(淡黃色)#2 A2210(37)
已使用了 2 年 2 個月 2 天
共跑了 1257.7 km
我要評分
Nike Wmns Zoom Fly 4 [CT2401-600] 24.5
已使用了 2 年 5 個月 4 天
共跑了 773.1 km
我要評分
(灰)adidas CG4584
已使用了 6 年 3 個月 2 天
共跑了 1469.3 km
我要評分
單車 (
2
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Ubike Ubike
已使用了 4 年 7 個月 17 天
共騎了 45.1 km
中油優惠購入 折疊小白
已使用了 4 年 9 個月 6 天
共騎了 453.0 km
賽事 (
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)
最佳成績:
全馬 : 03:31:58
半馬 : 01:38:36
跑齡 : 6 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
51624.6 km |
1004.0 km
2024 年 :
8512.7 km |
28.5 km
2024
(km)
(km)
Dec
85.0
0.0
Nov
656.9
0.0
Oct
739.8
7.9
Sep
821.9
5.9
Aug
841.6
0.0
Jul
805.2
0.0
朋友 (
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群組 (
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龍珠幫
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里程碑 (
191
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2024/11/10
🐝小蜜蜂👣 完成了第 20 馬! - 2024 板橋馬拉松路跑賽
2024/08/21
恭喜 🐝小蜜蜂👣 獲得 49500 推
2024/07/21
恭喜 🐝小蜜蜂👣 獲得 8150 留言數
2024/05/26
恭喜 🐝小蜜蜂👣 獲得 49000 推
2024/04/11
恭喜 🐝小蜜蜂👣 獲得 48500 推
2024/03/05
恭喜 🐝小蜜蜂👣 獲得 48000 推
2024/01/28
恭喜 🐝小蜜蜂👣 獲得 47500 推
2023/11/24
恭喜 🐝小蜜蜂👣 獲得 47000 推
2023/11/13
恭喜 🐝小蜜蜂👣 獲得 8050 留言數
2023/09/15
恭喜 🐝小蜜蜂👣 獲得 46500 推
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🐝小蜜蜂👣
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|
00:45:00
|
0.0 km/h
日期:
2018-12-13 12:19
-
平均心率:
159
-
踏頻:
63
-
卡路里:
435 Cal
心率區間
心跳數
心率等級
1:E有氧耐力區
84~102
65~79%
2:M馬拉松配速區
102~115
79~89%
3:T乳酸耐力區
115~119
89~92%
4:A無氧耐力區
119~126
92~97.5%
5:I最大耗氧區
126~130
97.5~100%
最大心率為130
點此
去設定最大心率
TCX 上傳
| 5 years ago
湯姆
,
蔡鎮鴻
和其他
6
人說推
·
留言
目標心跳區間: 111~ 146
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
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Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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林淦鈿(淦哥)
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