吳ㄚ雷(Ray Wu) 2014/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

吳ㄚ雷(Ray Wu) 桃園
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吳ㄚ雷(Ray Wu)

3.2 km | 00:27:30 | 08:29/km

日期: 2014-06-24 19:31 - 地點: 逐鹿中原甜甜圈 - 天氣: 看來還是陰陰的~ - 卡路里: 184 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 90%

Pace: 07'54" / 07'49" / 08'25" / 14'08" /

赤足練一下~~~@@

6月累積里程 : 136.19 km

我的小腳ㄚ~~~^^ 累積 : 74.9 km

Android - Sony C6902 上傳 | 10 years ago

BenMâ, ichuan 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'54"	00:07'54"
2	07'49"	00:15'43"
3	08'25"	00:24'08"
3.2	14'07"	00:27'30"

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