5.0 km | 00:26:21 | 05:13/km日期: 2020-03-16 17:38 - 平均心率: 148 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 31%
Pace: 05'27" / 05'33" / 05'29" / 05'12" / 04'34" / 02'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'04" | 45 / 5045 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 49.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'33" | 00:11'00" |
| 3 | 05'29" | 00:16'29" |
| 4 | 05'12" | 00:21'41" |
| 5 | 04'34" | 00:26'15" |
| 5.0 | 02'57" | 00:26'23" |
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