13.5 km | 01:14:28 | 05:31/km日期: 2015-04-14 18:23 - 地點: 高雄科學園區內 - 天氣: 晴 - 卡路里: 935 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 39%
Pace: 05'28" / 05'24" / 05'08" / 04'32" / 05'40" / 05'24" / 05'42" / 06'02" / 05'24" / 03'15" /
發佈者王全利
日期 2015.04.14
運動種類 跑步 - 跑步
運動時間 01:14:28
訓練距離 13.49 公里
總爬升高度 0 公尺
卡洛里燃燒 930 卡路里
減重 35.5 g
平均溫度 0 oC
平均速度 10.9 公里/小時
平均心率 - 每分鐘心跳數
平均配速 05:31 分鐘/公里
平均功率 - 瓦特
Brytonsport轉換至馬拉松世界里程都會短少。
4月累積里程 : 327.09 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'28" | 00:05'28" |
2 | 05'24" | 00:10'52" |
3 | 05'08" | 00:16'00" |
4 | 04'32" | 00:20'32" |
5 | 05'40" | 00:26'12" |
6 | 05'24" | 00:31'36" |
7 | 05'42" | 00:37'18" |
8 | 06'02" | 00:43'20" |
9 | 05'24" | 00:48'44" |
9.2 | 06'53" | 00:50'20" |