Peter Lee 2015/04/21 訓練日誌

Peter Lee 高雄
ID 5984

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跑鞋 (4)

母子鱷魚 012 蚵技神速丫拖白01
已使用了 1 年 2 個月 7 天
共跑了 373.0 km
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母子鱷魚 011 蚵技神速丫拖黑01
已使用了 1 年 6 個月 1 天
共跑了 0.0 km
我要評分

Mizuno WAVE EKIDEN 9
已使用了 10 年 1 個月 25 天
共跑了 209.5 km
給 5 星

赤足
已使用了 11 年 11 個月 30 天
共跑了 23.6 km
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單車 (2)

C-Bike
已使用了 6 年 10 個月 27 天
共騎了 9.1 km

P-Bike
已使用了 6 年 10 個月 27 天
共騎了 2.0 km

賽事 (0)

最佳成績:

全馬 : 03:31:32

半馬 : 01:32:30

跑齡 : 12 年 (已參加場比賽)
總里程 :

22858.2 km |

57.8 km
2024 年 :

1838.4 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	138.0	0.0
Oct	170.0	0.0
Sep	150.0	0.0
Aug	210.1	0.0
Jul	160.0	0.0
Jun	170.0	0.0

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2019/12/30 恭喜 Peter Lee 獲得 44000 推
2019/06/12 恭喜 Peter Lee 獲得 43500 推
2018/10/21 恭喜 Peter Lee 獲得 43000 推
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Peter Lee

8.9 km | 01:07:39 | 07:36/km

日期: 2015-04-21 21:51 - 天氣: 微涼 - 卡路里: 419 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84%

Pace: 06'22" / 08'48" / 08'52" / 08'13" / 06'33" / 05'00" / 04'55" / 04'46" / 13'59" / 00'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

06'22"

(06'22")

06'21" (+01'36")

1001 / 1001

08'48"

(15'10")

08'47" (+04'02")

1000 / 2002

08'52"

(24'02")

08'52" (+04'07")

999 / 3001

08'13"

(32'15")

08'09" (+03'24")

1008 / 4009

06'33"

(38'48")

06'36" (+01'51")

991 / 5001

展開計圈分析

4月累積里程 : 303.01 km

DIADORA DA2AMR7752 累積 : 273.1 km

Android - Sony C5502 上傳 | 9 years ago

姜美全, 莊堃志和其他 41 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	08'48"	00:15'10"
3	08'52"	00:24'02"
4	08'13"	00:32'15"
5	06'33"	00:38'48"
6	05'00"	00:43'48"
7	04'55"	00:48'43"
8	04'46"	00:53'29"
9	13'59"	01:07'28"
9.0	11'14"	01:07'39"

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