吳俊紹(七彩麻雀) 2016/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

吳俊紹(七彩麻雀) 桃園
ID 221115

128 位追隨者

單車 (1)

ryoma rx7
已使用了 2 年 11 個月 30 天
共騎了 57.6 km

賽事 (5)

最佳成績:

全馬 : 04:16:35

半馬 : 02:08:33

即將參加 :

2024 新竹城市馬拉松
11/17 剩餘天數 : 7
加油

2024 礁溪溫泉馬拉松
12/07 剩餘天數 : 27
加油

2024 虎馬第六屆全國烤雞馬拉松
12/08 剩餘天數 : 28
加油

2024 第七屆高雄山城100KM超級馬拉松
12/22 剩餘天數 : 42
加油

2025 金門馬拉松
01/19 剩餘天數 : 70
加油

跑齡 : 9 年 (已參加場比賽)
總里程 :

8294.3 km |

109.6 km
2024 年 :

1056.2 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	84.4	0.0
Oct	131.6	0.0
Sep	139.8	0.0
Aug	42.8	0.0
Jul	13.3	0.0
Jun	44.1	0.0

朋友 (296)

群組 (2)

RUN希望-宜蘭
RUN希望路跑團

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里程碑 (122)

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2024/05/05 恭喜吳俊紹(七彩麻雀) 獲得 700 留言數
2024/02/28 吳俊紹(七彩麻雀) 完成了第 40 馬! - 2024 鄉鎮之美公益馬拉松-北屯場
2023/05/29 恭喜吳俊紹(七彩麻雀) 獲得 650 留言數
2022/09/12 恭喜吳俊紹(七彩麻雀) 獲得 12000 推
2022/08/26 恭喜吳俊紹(七彩麻雀) 獲得 11500 推
2022/08/16 恭喜吳俊紹(七彩麻雀) 獲得 550 留言數
2022/07/02 恭喜吳俊紹(七彩麻雀) 獲得 11000 推

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吳俊紹(七彩麻雀)

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歡慶郵政120 悠郵台江公益路跑活動

官方成績
日期	2016-03-12
成績	00:48:48
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:32/km

日期: 2016-03-12 08:00 - 卡路里: 570 Cal

賽前宣言: 參加8.8K,練習提升速度,加油!

3月累積里程 : 17.14 km

手動上傳 | 8 years ago

Sherry Hsieh, 🇹🇼詹錦昌和其他 22 人說推

·

觀看另 3 則留言

吳俊紹(七彩麻雀) 榮興哥,晚安!

2016-03-14 18:53 ·

Pho Phomi 恭喜完賽!這裡很多照片~用馬拉松世界的gpx檔案就可以自動找照片唷！這樣就不用一張一張翻了~
也可用號碼布搜尋歐~
【照片分享】2016-03-12 歡慶郵政120 悠郵台江公益路跑活動
http://phomi.com.tw/activity-photo.php?ActCode=32632636

2016-03-17 17:45 ·

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