8.9 km | 01:05:06 | 07:19/km日期: 2023-11-26 15:42 - 平均心率: 149 - 卡路里: 636 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 82.8
Pace: 06'42" / 07'42" / 06'49" / 06'45" / 06'43" / 06'09" / 06'35" / 11'24" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'42" (+01'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'24" (+05'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'09" (+01'00") | 881 / 8881 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 128.54 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 07'42" | 00:14'24" |
| 3 | 06'49" | 00:21'13" |
| 4 | 06'45" | 00:27'58" |
| 5 | 06'43" | 00:34'41" |
| 6 | 06'09" | 00:40'50" |
| 7 | 06'35" | 00:47'25" |
| 8 | 11'24" | 00:58'49" |
| 8.9 | 07'14" | 01:05'12" |
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