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Avis 👣💙
南投
ID 252591
181 位追隨者
跑鞋 (
11
)
Nike 赤足鞋 灰
已使用了 18 天
共跑了 0.0 km
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Nike 赤足鞋 灰
已使用了 18 天
共跑了 10.8 km
我要評分
Nike AIR ZOOM PEGASUS 40 黑色
已使用了 3 個月 29 天
共跑了 145.4 km
我要評分
母子鱷魚跟上來 跟上來-白
已使用了 9 個月 12 天
共跑了 243.6 km
我要評分
SKECHERS GO RUN ELEVATE 128334NVMT
已使用了 10 個月 4 天
共跑了 37.2 km
我要評分
adidas boston11橘色
已使用了 1 年 2 個月 19 天
共跑了 20.0 km
給 1 星
adidas boston boost白色
已使用了 1 年 5 個月 15 天
共跑了 44.1 km
我要評分
GO RUN MOTION SKECHERS
已使用了 1 年 10 個月 25 天
共跑了 1218.8 km
我要評分
母子鱷魚 第三代
已使用了 5 年 6 個月 13 天
共跑了 6.3 km
我要評分
Nike nike air zoom speed rival6
已使用了 6 年 10 個月 2 天
共跑了 220.1 km
我要評分
MIZUNO 皇速
已使用了 8 年 8 個月 3 天
共跑了 445.7 km
我要評分
單車 (
1
)
GIANT ALIGHT1
已使用了 8 年 2 個月 24 天
共騎了 353.0 km
賽事 (
0
)
最佳成績:
全馬 : 07:06:26
半馬 : 02:16:20
跑齡 : 1 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
9698.5 km |
2137.3 km
2024 年 :
1452.5 km |
0.0 km
2024
(km)
(km)
Dec
19.0
0.0
Nov
167.9
0.0
Oct
178.7
0.0
Sep
110.7
0.0
Aug
133.4
0.0
Jul
118.4
0.0
朋友 (
21
)
群組 (
1
)
尋找社團
小腳ㄚ
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里程碑 (
172
)
2023/09/26
恭喜 Avis 👣💙 獲得 850 留言數
2019/02/24
恭喜 Avis 👣💙 獲得 20500 推
2018/10/03
恭喜 Avis 👣💙 獲得 20000 推
2018/06/14
恭喜 Avis 👣💙 獲得 19500 推
2018/04/30
恭喜 Avis 👣💙 獲得 19000 推
2018/03/14
恭喜 Avis 👣💙 獲得 18500 推
2018/01/20
恭喜 Avis 👣💙 獲得 750 留言數
2018/01/13
恭喜 Avis 👣💙 獲得 18000 推
2017/12/03
恭喜 Avis 👣💙 獲得 17500 推
2017/11/05
恭喜 Avis 👣💙 獲得 17000 推
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Avis 👣💙
半馬
|
02:42:09
|
07:41/km
|
第2半馬
JCI就是愛鬥陣Run南投~陣頭馬拉松
官方成績
日期
2016-10-23
成績
02:42:09
總名次
114 / 247
分組名次
4 / 16
平均速度
07:41/km
日期:
2016-10-23 08:00
-
卡路里:
1044 Cal
南投
A
vis 👣💙
·
留言
mc第二天陪跑
前面10k呷甜甜
13k開始當步兵
爬不完的坡
遙遠的最後5k
我 終於走完了!
賽前宣言:
聽說很硬 都是山路😣😣😣
10月累積里程 :
139.72 km
MIZUNO 皇速 累積 :
445.7 km
手動上傳
| 8 years ago
Hsu PoMin
,
桓桓
和其他
56
人說推
·
留言
觀看另 7 則留言
金發黃
恭喜完賽
2016-10-24 08:36 ·
志聰
恭喜完賽
終點的坡真的是很大的考驗
2016-10-24 09:03 ·
1
個人推
陳榮興
恭喜完賽,讚喔!
2016-10-24 10:30 ·
1
個人推
Alex Alex Alex
恭喜你順利完成賽事 很讚
2016-10-24 10:47 ·
1
個人推
蔡旺旺
恭喜完賽
2016-10-24 11:30 ·
1
個人推
方英傑
恭喜完賽,這場真的太硬了,全馬更硬!
2016-10-24 12:15 ·
1
個人推
Avis 👣💙
無法想像全馬 太可怕了!
2016-10-24 12:17 ·
louis Yu
恭喜精彩樂活完賽!!讚!!
2016-10-24 12:41 ·
1
個人推
講 五 德
早安^_^
光復節運動愉快!
2016-10-25 08:21 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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05:56/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.3 km
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00:07:20
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05:44/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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04:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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04:56/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.9 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
2.9 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
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05:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
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林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
20.0 km
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randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
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18.9 km/h
台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
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林淦鈿(淦哥)
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鄭穗霓
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