8.0 km | 00:39:41 | 04:56/km日期: 2016-12-07 18:24 - 地點: 二重國小 - 天氣: 涼快 - 卡路里: 477 Cal - 總步數: 6880 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 116 cm
Pace: 05'43" / 04'29" / 04'51" / 04'55" / 04'57" / 04'51" / 04'49" / 04'45" / 10'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'43" (+01'15") | 1008 / 1008 | 164 / 106 |
| 2 | | 04'28" | 1002 / 2010 | 175 / 127 |
| 3 | | 04'52" (+00'24") | 1003 / 3014 | 173 / 117 |
| 4 | | 04'54" (+00'26") | 1007 / 4022 | 173 / 117 |
| 5 | | 04'55" (+00'27") | 1003 / 5025 | 173 / 116 |
| 6 | | 04'50" (+00'22") | 1009 / 6035 | 174 / 118 |
| 7 | | 04'46" (+00'18") | 1007 / 7042 | 175 / 119 |
| 8 | | 04'45" (+00'17") | 1008 / 8051 | 177 / 118 |
12月累積里程 : 321.19 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 04'29" | 00:10'12" |
| 3 | 04'51" | 00:15'03" |
| 4 | 04'55" | 00:19'58" |
| 5 | 04'57" | 00:24'55" |
| 6 | 04'51" | 00:29'46" |
| 7 | 04'49" | 00:34'35" |
| 8 | 04'45" | 00:39'20" |
| 8.0 | 10'40" | 00:39'41" |
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