5.2 km | 00:37:07 | 07:07/km日期: 2017-11-05 17:02 - 平均心率: 125 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 07'25" / 06'49" / 06'48" / 08'04" / 06'42" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'03" (+01'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" | 203 / 5203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 319.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 06'49" | 00:14'14" |
| 3 | 06'48" | 00:21'02" |
| 4 | 08'04" | 00:29'06" |
| 5 | 06'42" | 00:35'48" |
| 5.2 | 06'28" | 00:37'07" |
29807.5 km | 
3805.5 km
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