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379.5 km
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 |  8.3 km | 00:44:50 | 05:22/km日期: 2017-12-13 18:16 - 地點: 台東體育場 - 平均心率: 154 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 178 Pace: 05'44" / 05'20" / 05'30" / 05'29" / 05'21" / 05'38" / 04'53" / 05'12" / 05'02" / 最近體育場有在宣導跑、走分道，跑起來果然清爽多了，減少許多閃人的情況。跟敏馨約了要貼紮，先休息一下。 12月累積里程 : 349.63 km  ㄚ拖三代 黑 累積 : 796.9 kmEpson 上傳 | 7 years ago
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