昨天休息了一天，晚上雖然稍微晚了一點點睡，
但卻睡得很沉很舒服，今晨醒來腦袋很快就醒了
，只是身體還是不太願意離開被窩.....
一天晨運的偷懶，真的很容易引起骨牌效應，今
晨的掙扎還是蠻痛苦的.......
今天清晨的溫度比昨天低了些，而且有大風，更
讓體感溫度降了幾度。穿著長袖，腦袋用魔術頭
巾包住，下半身還是短褲加Y拖，就這樣出門了...
一開始的順風，騎起來還好，但接下來的6K路線
，就幾乎完全都是迎風，騎起來真的好吃力.....
撐到第二圈更是感覺無力，大腿特別是膝蓋上緣
那一塊，痠的很有感，而這痠的感覺一直延伸到
了屁股的位置，更讓踏板踩起來無力......
一路上鼻水幾乎沒停過，還好有用魔術頭巾把頭
給包住，不然應該會更不舒服。感謝主的是，回
到家後才開始飄起細雨，如果在騎得過中又飄雨
，那真的會開始有冰凍的感覺了.....
而這種天氣另一個危險的場所在浴室....一進去真
的差點出不來....只是熱水洗下去雖然舒服，但只
藥水一停，身體冷下來的速度真的很快，所以最
後還是要沖一點涼水，讓身體從體內開始熱起來
，這樣才會比較舒服啊.....
今天雖然是星期二，但還是選擇騎車，為的就是
補足這個月目前騎乘量的低下，還好只需要補這
一天就夠，不然真的會感覺很累啊......