10.2 km | 01:10:12 | 06:54/km日期: 2018-09-23 07:01 - 地點: HOME - 天氣: 熱熱 - 平均心率: 148 - 卡路里: 604 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'24" / 06'53" / 07'46" / 05'57" / 06'52" / 06'16" / 07'08" / 07'13" / 06'51" / 07'05" / 04'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'40") | 389 / 1389 |
| 3 | | 07'24" (+01'25") | 1000 / 2389 |
| 4 | | 06'56" (+00'57") | 1000 / 3389 |
| 5 | | 05'59" | 1000 / 4389 |
| 6 | | 06'44" (+00'45") | 1000 / 5389 |
| 7 | | 06'37" (+00'38") | 1000 / 6389 |
| 8 | | 07'11" (+01'12") | 873 / 7262 |
| 9 | | 06'48" (+00'49") | 1000 / 8262 |
| 10 | | 07'40" (+01'41") | 1000 / 9262 |
| 11 | | 06'22" (+00'23") | 895 / 10158 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
283.15 km 
SKECHERS GO RUN ULTRA R 2 累積 :
1880.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 06'53" | 00:14'17" |
| 3 | 07'46" | 00:22'03" |
| 4 | 05'57" | 00:28'00" |
| 5 | 06'52" | 00:34'52" |
| 6 | 06'16" | 00:41'08" |
| 7 | 07'08" | 00:48'16" |
| 8 | 07'13" | 00:55'29" |
| 9 | 06'51" | 01:02'20" |
| 10 | 07'05" | 01:09'25" |
| 10.2 | 04'50" | 01:10'11" |
29405.5 km | 
5561.0 km
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