5.1 km | 01:15:02 | 14:45/km日期: 2019-10-13 13:52 - 地點: 虎頭山 - 天氣: 晴 - 平均心率: 97 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 17'42" / 13'31" / 11'25" / 11'42" / 13'06" / 93'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'58" (+06'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'46" (+02'13") | 1001 / 2001 |
| 3 | | 11'33" | 1000 / 3002 |
| 4 | | 12'27" (+00'54") | 1001 / 4003 |
| 5 | | 13'04" (+01'31") | 1000 / 5003 |
| 6 | | 01:18'44" (+07'11") | 77 / 5081 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
450.24 km 
母子鱷魚Y拖(小黃) 第三代 無 累積 :
2678.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'42" | 00:17'42" |
| 2 | 13'31" | 00:31'13" |
| 3 | 11'25" | 00:42'38" |
| 4 | 11'42" | 00:54'20" |
| 5 | 13'06" | 01:07'26" |
| 5.1 | 92'47" | 01:15'02" |
53092.5 km | 
1327.6 km
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