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 |  24.0 km | 02:03:38 | 05:09/km | 第22半馬
日期: 2018-04-29 06:30 - 總爬升: 870 m - 地點: 石碇 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1246 Cal - 總步數: 20434 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(16)
 新竹徐智謀  ·  留言 新竹徐智謀  · 留言 新竹徐智謀  · 留言 今天臨危受命參加石碇超半馬賽事~謝謝映紅姐給機會跑這場，因為這場沒獎金，所以沒有高手來搶錢，今天就抱著練跑的心態來跑!昨天跑完戀戀桐花半馬腳底破皮，早上貼個ok蹦，還好今天跑起來還ok，跑完結果總四，因為臨時改名所以只有完賽成績~不列排名!還好是跑第四，跑第一就得含淚啦!當然尊重賽事規定~今天也跑得爽爽的，比起昨天~今天就輕鬆多~張力沒這樣大順順跑，也很高興認識總三吳哥~他下坡跑好快!恭喜他! 賽後評分: 很有挑戰性! 給 3 星  4月累積里程 : 522.15 km  亞瑟士 ASICS TARTHERZEAL 6 累積 : 842.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago · 留言
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