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 |  21.0 km | 01:58:49 | 05:38/km日期: 2014-08-09 05:42 - 總爬升: 268 m - 地點: 遠東半馬路線 - 天氣: 比上禮拜涼一點 - 卡路里: 1051 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87% Pace: 06'29" / 05'43" / 05'30" / 05'35" / 06'42" / 05'36" / 05'39" / 05'41" / 05'33" / 10'30" / 06'42" / 07'59" / 14'33" / 05'04" / 04'40" / 11'18" / 06'11" / 05'44" / 04'55" / 04'35" / 04'27" / 03'30" /  新竹張忍堂  ·  留言 新竹張忍堂  · 留言 新竹張忍堂  · 留言 遠東團練 21K 半馬路線~ 上坡練肌力，下坡練技巧~ 8月累積里程 : 374.58 km  ASICS亞瑟士 2013 虎走隱藏款(螢光黃) 光榮退役了~ 累積 : 1718.2 kmGPX 上傳 | 10 years ago · 留言
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