15.2 km | 01:43:31 | 06:48/km日期: 2023-02-20 19:43 - 平均心率: 169 - 卡路里: 766 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 63%
Pace: 08'07" / 07'21" / 07'01" / 07'14" / 06'43" / 06'57" / 06'32" / 06'16" / 06'19" / 06'58" / 06'20" / 06'25" / 06'45" / 06'39" / 06'26" / 06'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
349.32 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
10289.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 07'21" | 00:15'28" |
| 3 | 07'01" | 00:22'29" |
| 4 | 07'14" | 00:29'43" |
| 5 | 06'43" | 00:36'26" |
| 6 | 06'57" | 00:43'23" |
| 7 | 06'32" | 00:49'55" |
| 8 | 06'16" | 00:56'11" |
| 9 | 06'19" | 01:02'30" |
| 10 | 06'58" | 01:09'28" |
| 11 | 06'20" | 01:15'48" |
| 12 | 06'25" | 01:22'13" |
| 13 | 06'45" | 01:28'58" |
| 14 | 06'39" | 01:35'37" |
| 15 | 06'26" | 01:42'03" |
| 15.2 | 06'51" | 01:43'31" |
54532.7 km | 
379.5 km
留言 
