14.2 km | 02:19:32 | 09:48/km日期: 2023-03-29 19:06 - 平均心率: 113 - 卡路里: 716 Cal - 平均步頻: 155 - 溫度: 25°C - 濕度: 84%
Pace: 11'43" / 13'34" / 12'31" / 09'25" / 10'38" / 10'27" / 11'42" / 11'57" / 07'15" / 06'42" / 06'47" / 08'19" / 08'48" / 07'47" / 08'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
293.84 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
10289.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'43" | 00:11'43" |
| 2 | 13'34" | 00:25'17" |
| 3 | 12'31" | 00:37'48" |
| 4 | 09'25" | 00:47'13" |
| 5 | 10'38" | 00:57'51" |
| 6 | 10'27" | 01:08'18" |
| 7 | 11'42" | 01:20'00" |
| 8 | 11'57" | 01:31'57" |
| 9 | 07'15" | 01:39'12" |
| 10 | 06'42" | 01:45'54" |
| 11 | 06'47" | 01:52'41" |
| 12 | 08'19" | 02:01'00" |
| 13 | 08'48" | 02:09'48" |
| 14 | 07'47" | 02:17'35" |
| 14.2 | 08'52" | 02:19'32" |
54532.7 km | 
379.5 km
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