15.2 km | 01:23:48 | 05:31/km日期: 2023-11-27 17:31 - 平均心率: 148 - 卡路里: 863 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 63.7
Pace: 06'23" / 05'32" / 05'30" / 05'29" / 05'26" / 05'31" / 05'14" / 05'29" / 05'37" / 05'35" / 05'30" / 05'33" / 05'30" / 05'31" / 05'11" / 04'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
411.73 km 
母子鱷魚 3代38號13雙（黃） 累積 :
694.4 kmStrava 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'32" | 00:11'55" |
| 3 | 05'30" | 00:17'25" |
| 4 | 05'29" | 00:22'54" |
| 5 | 05'26" | 00:28'20" |
| 6 | 05'31" | 00:33'51" |
| 7 | 05'14" | 00:39'05" |
| 8 | 05'29" | 00:44'34" |
| 9 | 05'37" | 00:50'11" |
| 10 | 05'35" | 00:55'46" |
| 11 | 05'30" | 01:01'16" |
| 12 | 05'33" | 01:06'49" |
| 13 | 05'30" | 01:12'19" |
| 14 | 05'31" | 01:17'50" |
| 15 | 05'11" | 01:23'01" |
| 15.2 | 04'44" | 01:23'48" |
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