23501.3 km | 
609.9 km
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 |  20.1 km | 02:13:06 | 06:37/km日期: 2017-08-26 07:40 - 總爬升: 671 m - 地點: 楓林橋到萬里慈惠堂來回一圈 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 113 - 卡路里: 2307 Cal - 總步數: 23068 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(4) Pace: 06'45" / 05'51" / 06'49" / 08'26" / 07'38" / 07'00" / 05'46" / 05'01" / 05'13" / 05'32" / 07'27" / 08'53" / 09'25" / 08'40" / 05'20" / 05'27" / 05'24" / 05'36" / 06'03" / 05'23" / 20'25" / 一個人的萬里慈惠堂。看起來好像很遠，其實靈泉寺再往下不到一公里處。只為了要湊合20公里 多跑一下吧！哈哈哈
8月累積里程 : 250.11 km  asics TJR070 累積 : 1552.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
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