8.0 km | 01:02:55 | 07:50/km日期: 2017-12-04 18:18 - 平均心率: 176 - 卡路里: 623 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 07'55" / 07'22" / 07'13" / 07'13" / 07'59" / 07'33" / 07'40" / 09'51" / 09'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'49" (+02'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'33" (+01'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'39" (+01'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'51" (+03'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'57" (+01'35") | 19 / 8019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
414.90 km 
asics TJG741-9001 累積 :
13785.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 07'22" | 00:15'17" |
| 3 | 07'13" | 00:22'30" |
| 4 | 07'13" | 00:29'43" |
| 5 | 07'59" | 00:37'42" |
| 6 | 07'33" | 00:45'15" |
| 7 | 07'40" | 00:52'55" |
| 8 | 09'51" | 01:02'46" |
| 8.0 | 09'23" | 01:02'57" |
22318.6 km | 
3378.8 km
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