7.1 km | 00:48:03 | 06:46/km日期: 2018-05-15 06:47 - 地點: HOME - 天氣: 熱熱熱 - 平均心率: 157 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'54" / 06'54" / 07'00" / 07'20" / 06'29" / 05'36" / 05'54" / 09'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+02'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+02'04") | 283 / 1283 |
| 3 | | 06'20" (+01'00") | 1000 / 2283 |
| 4 | | 07'29" (+02'09") | 1000 / 3283 |
| 5 | | 07'22" (+02'02") | 1000 / 4283 |
| 6 | | 06'02" (+00'42") | 627 / 4910 |
| 7 | | 05'20" | 1000 / 5910 |
| 8 | | 05'48" (+00'28") | 1000 / 6910 |
| 9 | | 10'08" (+04'48") | 186 / 7097 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
149.06 km 
SKECHERS GO RUN ULTRA R 2 累積 :
1880.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 06'54" | 00:14'48" |
| 3 | 07'00" | 00:21'48" |
| 4 | 07'20" | 00:29'08" |
| 5 | 06'29" | 00:35'37" |
| 6 | 05'36" | 00:41'13" |
| 7 | 05'54" | 00:47'07" |
| 7.1 | 09'35" | 00:48'03" |
29405.5 km | 
5561.0 km
留言 
展開計圈分析
