例行晨練，但結果卻有點奇怪？
昨天早上想說要認真跑一下，
結果感覺雙腿不太有力，
於是昨晚怒做槓鈴深蹲10下╳5組（槓片60磅、槓心6kg），
今天打算輕鬆跑就好，
但一衝出去後，感覺還不錯，
於是就順順跑（有衝一下，但以不喘為原則），
反而比昨天跑得快？！