8.3 km | 00:44:31 | 05:21/km日期: 2019-03-19 17:48 - 平均心率: 163 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'55" / 05'21" / 05'37" / 05'22" / 05'27" / 05'09" / 05'09" / 05'05" / 04'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'09" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'05" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'33" | 317 / 8317 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
186.57 km 
asics TJG741-9001 累積 :
13785.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'21" | 00:11'16" |
| 3 | 05'37" | 00:16'53" |
| 4 | 05'22" | 00:22'15" |
| 5 | 05'27" | 00:27'42" |
| 6 | 05'09" | 00:32'51" |
| 7 | 05'09" | 00:38'00" |
| 8 | 05'05" | 00:43'05" |
| 8.3 | 04'33" | 00:44'32" |
22318.6 km | 
3378.8 km
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