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41.6 km | 02:15:39 | 18.4 km/h 日期: 2019-12-14 16:08 - 總爬升: 592 m - 地點: 中正山 - 平均心率: 145 - 踏頻: 62 - 卡路里: 1205 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 86%
不要心落地了
12月累積里程 : 83.60 km ASTER GALAXY TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
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跑鞋 (7) Salomon Ultra Glide2 已使用了 1 年 3 個月 13 天 共跑了 234.2 km 給 4 星 Nike AIR ZOOM PEGASUS 39 PRM 已使用了 1 年 8 個月 21 天 共跑了 458.9 km 給 4 星 NIKE AIR ZOOM RIVAL FLY3 橘 已使用了 1 年 8 個月 21 天 共跑了 330.9 km 給 4 星 Nike Nike Air Zoom Tempo Next% 已使用了 2 年 3 個月 23 天 共跑了 124.3 km 給 4 星 ㄚ拖4代-青 已使用了 2 年 4 個月 28 天 共跑了 74.6 km 給 5 星 美津濃 wave duel 02 已使用了 3 年 11 個月 1 天 共跑了 164.4 km 給 4 星 Salomon 已使用了 4 年 10 個月 共跑了 116.0 km 給 4 星 單車 (3) ASTER GALAXY(訓練台 滾輪BCCN) 已使用了 3 年 11 個月 1 天 共騎了 389.5 km ASTER GALAXY 已使用了 5 年 2 個月 5 天 共騎了 4898.7 km YouBike 已使用了 7 年 4 個月 1 天 共騎了 123.0 km 賽事 (2) 最佳成績: 全馬 : 04:16:53 半馬 : 02:11:50 即將參加 : 2025 陽明山超級馬拉松 01/18 剩餘天數 : 47 為了CT我來了,北投人的後花園 2025 浪漫台三線~大湖草莓文化嘉年華馬拉松 02/09 剩餘天數 : 69 2024過程不想太累完賽,而第一次放棄不跑(棄賽)\n2025年決定前往摘下這顆草莓 跑齡 : 10 年 (已參加 場比賽) 總里程 : 7426.4 km | 5935.5 km 2024 年 : 700.4 km | 1106.7 km
朋友 (74) 里程碑 (106) 2024/10/14 恭喜 Rexgod Cheng--啓陽 獲得 5000 推2023/11/12 Rexgod Cheng--啓陽 完成了第 20 馬! - 2023 臺灣米倉田中馬拉松2023/09/11 恭喜 Rexgod Cheng--啓陽 獲得 4500 推2022/08/21 恭喜 Rexgod Cheng--啓陽 獲得 4000 推2021/08/23 恭喜 Rexgod Cheng--啓陽 獲得 3500 推2020/06/06 恭喜 Rexgod Cheng--啓陽 獲得 3000 推2020/01/01 恭喜 Rexgod Cheng--啓陽 獲得 50 留言數2019/03/23 恭喜 Rexgod Cheng--啓陽 獲得 2500 推2018/05/10 恭喜 Rexgod Cheng--啓陽 獲得 2000 推2017/10/01 Rexgod Cheng--啓陽 完成了第 10 馬! - U-Lay 42 Marathon 2017 |
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