16.0 km | 01:30:55 | 05:40/km日期: 2020-10-26 20:26 - 平均心率: 144 - 卡路里: 872 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 24°C - 濕度: 84%
Pace: 05'36" / 05'21" / 05'39" / 05'44" / 05'50" / 05'51" / 05'49" / 05'45" / 05'49" / 05'42" / 05'39" / 05'39" / 05'45" / 05'41" / 05'32" / 05'28" / 08'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
436.54 km 
母子鱷魚 第五雙三代（白） 累積 :
810.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'21" | 00:10'57" |
| 3 | 05'39" | 00:16'36" |
| 4 | 05'44" | 00:22'20" |
| 5 | 05'50" | 00:28'10" |
| 6 | 05'51" | 00:34'01" |
| 7 | 05'49" | 00:39'50" |
| 8 | 05'45" | 00:45'35" |
| 9 | 05'49" | 00:51'24" |
| 10 | 05'42" | 00:57'06" |
| 11 | 05'39" | 01:02'45" |
| 12 | 05'39" | 01:08'24" |
| 13 | 05'45" | 01:14'09" |
| 14 | 05'41" | 01:19'50" |
| 15 | 05'32" | 01:25'22" |
| 16 | 05'28" | 01:30'50" |
| 16.0 | 14'22" | 01:30'55" |
29563.4 km | 
3784.7 km
留言 
