謝耀德 2015/02/04 訓練日誌

謝耀德彰化
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YESOUL V5
已使用了 4 個月 18 天
共騎了 763.2 km

UNLSKY 訓練台（TQJS-16)
已使用了 4 年 5 個月 19 天
共騎了 1279.5 km

三普 A6-3060電動交叉機
已使用了 7 年 1 個月
共騎了 5.0 km

三普 A6-1698直立式健身機
已使用了 7 年 1 個月 1 天
共騎了 130.6 km

三普 A6-9368斜背健身車
已使用了 7 年 2 個月 9 天
共騎了 138.0 km

亞仕大 F1
已使用了 8 年 2 個月 20 天
共騎了 9942.8 km

GIANT T806
已使用了 10 年 10 個月 15 天
共騎了 950.7 km

賽事 (3)

最佳成績:

全馬 : 04:01:33

半馬 : 01:53:26

即將參加 :

2024 虎馬第六屆全國烤雞馬拉松
12/08 剩餘天數 : 21
第93馬....加油

2024 Mother Marathon 北港媽祖盃全國馬拉松
12/22 剩餘天數 : 35
第94馬....加油

2025 臺南冰點國際馬拉松
01/05 剩餘天數 : 49
第95馬....加油

跑齡 : 11 年 (已參加場比賽)
總里程 :

22366.5 km |

17196.8 km
2024 年 :

1655.8 km |

843.6 km

2024	(km)	(km)
Nov	124.0	0.0
Oct	204.3	138.1
Sep	128.1	129.9
Aug	136.0	223.8
Jul	84.0	351.8
Jun	136.5	0.0

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2024/07/27 恭喜謝耀德獲得 1200 留言數
2024/05/08 恭喜謝耀德獲得 40500 推
2024/04/24 恭喜謝耀德獲得 1150 留言數
2023/10/23 恭喜謝耀德獲得 40000 推
2023/05/27 謝耀德完成了第 80 馬! - 2023 鄉鎮之美超級馬拉松-外埔場(暨露奶俠千回普查感恩馬)
2023/04/17 恭喜謝耀德獲得 39500 推
2023/01/01 恭喜謝耀德獲得 39000 推
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2022/11/10 恭喜謝耀德獲得 38500 推

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謝耀德

5.0 km | 00:35:58 | 07:11/km

日期: 2015-02-04 20:10 - 地點: 公司跑步機 - 天氣: 無風無雨有泠氣 - 卡路里: 338 Cal

彰化

謝耀德

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