5.8 km | 00:31:07 | 05:21/km日期: 2021-04-07 17:36 - 平均心率: 78 - 卡路里: 65 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 22°C - 濕度: 63%
Pace: 02'59" / 01'24" / 03'05" / 03'18" / 14'05" / 04'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'58" (+02'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 01'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'04" (+01'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'18" (+01'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'19" (+07'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'15" (+10'51") | 819 / 5819 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 132.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'59" | 00:02'59" |
| 2 | 01'24" | 00:04'23" |
| 3 | 03'05" | 00:07'28" |
| 4 | 03'18" | 00:10'46" |
| 5 | 14'05" | 00:24'51" |
| 5.8 | 04'06" | 00:28'13" |
6355.7 km | 
2485.0 km
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