25.0 km | 01:05:00 | 23.1 km/h日期: 2015-04-22 16:59 - 地點: 佳里-七股-台17-將軍溪-南21線-漚汪-佳里 - 天氣: 晴 - 平均心率: 105 - 卡路里: 755 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 68%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 26.09 (-185.68) | 1541 / 1541 |
| 2 | | 189.47 (-22.29) | 5534 / 7075 |
| 3 | | 97.30 (-114.47) | 3738 / 10814 |
| 4 | | 128.57 (-83.19) | 4775 / 15589 |
| 5 | | 120.00 (-91.76) | 4685 / 20274 |
| 6 | | 105.88 (-105.88) | 4919 / 25194 |
| 7 | | 105.88 (-105.88) | 5012 / 30207 |
| 8 | | 109.09 (-102.67) | 4908 / 35116 |
| 9 | | 112.50 (-99.26) | 4913 / 40029 |
| 10 | | 112.50 (-99.26) | 5183 / 45213 |
| 11 | | 100.00 (-111.76) | 4741 / 49954 |
| 12 | | 116.13 (-95.64) | 5259 / 55213 |
| 13 | | 102.86 (-108.91) | 4576 / 59790 |
| 14 | | 124.14 (-87.63) | 5161 / 64952 |
| 15 | | 100.00 (-111.76) | 4632 / 69584 |
| 16 | | 128.57 (-83.19) | 4650 / 74234 |
| 17 | | 138.46 (-73.30) | 4646 / 78880 |
| 18 | | 25.90 (-185.87) | 906 / 79787 |
| 19 | | 211.76 | 8528 / 88315 |
| 20 | | 25.90 (-185.87) | 1046 / 89362 |
| 21 | | 138.46 (-73.30) | 5013 / 94375 |
| 22 | | 112.50 (-99.26) | 4458 / 98834 |
| 23 | | 109.09 (-102.67) | 4895 / 103729 |
| 24 | | 105.88 (-105.88) | 5004 / 108733 |
備戰高雄大寮馬（4/26）——還剩３天
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意外之騎
前天因手賤，按了韌體更新，結果ＧＰＳ錶就掛了，
還好還在保固期，公司馬上快遞收回，但要１５天。
嚇～～１５天！！
本週就有賽事了ㄋㄟ........
服務人員說，還是我要整新機就好，我說ＯＫ。
於是隔天(今天)就寄到。
今天立馬測試寄回之整新機GPS錶。
結果，慘~~~~~~
（上面的數據是手動修正過了，但GPS資訊無法修正）
上傳資訊完全錯誤，馬上上網回報錯誤訊息！
耶~~過了不到１分鐘，公司竟然馬上來電了，
ｍ.......這樣的服務態度倒是不錯！
服務人員叫我按回到出廠設定。
等一下，去夜騎一段測測看......
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 136.90 km
| 里程 (km) | 配速 (km/h) | 坡度(%) |
| 1 | 25.7 | 1.2 % |
| 2 | 48.0 | -0.6 % |
| 3 | 1800.0 | 1.0 % |
| 4 | 116.1 | -0.3 % |
| 5 | 720.0 | -0.1 % |
| 6 | 120.0 | 1.2 % |
| 7 | 94.7 | -0.2 % |
| 8 | 900.0 | 1.0 % |
| 9 | 1800.0 | 1.0 % |
| 10 | 138.5 | 1.0 % |
| 11 | 25.5 | -0.7 % |
| 12 | 78.3 | -0.7 % |
| 13 | 1800.0 | -0.2 % |
| 14 | 100.0 | -0.2 % |
| 15 | 1800.0 | -0.1 % |
| 16 | 92.3 | 1.2 % |
| 17 | 116.1 | -0.2 % |
| 18 | 1800.0 | 1.0 % |
| 19 | 1800.0 | 1.0 % |
| 20 | 72.0 | 1.0 % |
| 21 | 25.7 | -1.0 % |
| 22 | 171.4 | 1.0 % |
| 23 | 600.0 | -0.4 % |
| 24 | 112.5 | 0.0 % |
| 25 | 1800.0 | 1.5 % |
| 26 | 87.8 | 1.0 % |
| 27 | 124.1 | -0.2 % |
| 28 | 1800.0 | 1.0 % |
| 29 | 1800.0 | 1.0 % |
| 30 | 46.2 | -0.2 % |
| 31 | 27.1 | -0.7 % |
| 32 | 1800.0 | -0.2 % |
| 33 | 327.3 | -0.4 % |
| 34 | 144.0 | 1.0 % |
| 35 | 450.0 | 1.5 % |
| 36 | 75.0 | -0.4 % |
| 37 | 225.0 | -0.2 % |
| 38 | 1800.0 | 1.0 % |
| 39 | 1800.0 | 1.0 % |
| 40 | 35.3 | -0.2 % |
| 41 | 33.0 | -1.0 % |
| 42 | 1800.0 | -0.2 % |
| 43 | 189.5 | -0.3 % |
| 44 | 211.8 | 1.0 % |
| 45 | 163.6 | -0.6 % |
| 46 | 90.0 | -0.4 % |
| 47 | 360.0 | 1.0 % |
| 48 | 1800.0 | 1.0 % |
| 49 | 1800.0 | 1.0 % |
| 50 | 27.5 | -0.6 % |
| 51 | 45.0 | -0.8 % |
| 52 | 1800.0 | 1.0 % |
| 53 | 133.3 | -0.3 % |
| 54 | 400.0 | -0.1 % |
| 55 | 138.5 | 1.2 % |
| 56 | 90.0 | -0.2 % |
| 57 | 600.0 | 1.0 % |
| 58 | 1800.0 | 1.0 % |
| 59 | 180.0 | 1.0 % |
| 60 | 25.9 | -0.7 % |
| 61 | 66.7 | -0.8 % |
| 62 | 1800.0 | -0.2 % |
| 63 | 100.0 | -0.2 % |
| 64 | 1800.0 | -0.1 % |
| 65 | 105.9 | 1.2 % |
| 66 | 100.0 | -0.2 % |
| 67 | 1800.0 | 1.0 % |
| 68 | 1800.0 | 1.0 % |
| 69 | 80.0 | 1.0 % |
| 70 | 25.7 | -1.3 % |
| 71 | 138.5 | 1.0 % |
| 72 | 1800.0 | -0.4 % |
| 73 | 100.0 | 0.0 % |
| 74 | 1800.0 | 1.5 % |
| 75 | 87.8 | 1.0 % |
| 76 | 124.1 | -0.2 % |
| 77 | 1800.0 | 1.0 % |
| 78 | 1800.0 | 1.0 % |
| 79 | 50.0 | -0.1 % |
| 80 | 26.3 | -1.6 % |
| 81 | 1800.0 | -0.2 % |
| 82 | 276.9 | -0.4 % |
| 83 | 144.0 | 1.0 % |
| 84 | 600.0 | 1.5 % |
| 85 | 78.3 | -0.4 % |
| 86 | 180.0 | -0.2 % |
| 87 | 1800.0 | 1.0 % |
| 88 | 1800.0 | 1.0 % |
| 89 | 37.1 | -0.4 % |
| 90 | 31.6 | -1.2 % |
| 91 | 1800.0 | -0.2 % |
| 92 | 211.8 | -0.3 % |
| 93 | 189.5 | 1.0 % |
| 94 | 163.6 | -0.5 % |
| 95 | 100.0 | 1.0 % |
| 96 | 257.1 | -0.1 % |
| 97 | 1800.0 | 1.0 % |
| 98 | 1800.0 | 1.0 % |
| 99 | 28.8 | -0.7 % |
| 100 | 41.9 | -0.7 % |
| 101 | 1800.0 | 1.0 % |
| 102 | 144.0 | -0.3 % |
| 103 | 327.3 | 1.0 % |
| 104 | 150.0 | 1.2 % |
| 105 | 90.0 | -0.3 % |
| 106 | 450.0 | 1.0 % |
| 107 | 1800.0 | 1.0 % |
| 108 | 240.0 | 1.0 % |
| 109 | 25.9 | -0.6 % |
| 110 | 61.0 | -0.6 % |
| 111 | 1800.0 | -0.4 % |
| 112 | 100.0 | -0.2 % |
| 113 | 1800.0 | -0.1 % |
| 113.7 | 120.4 | 1.2 % |
51468.1 km | 
2877.6 km
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