5.4 km | 00:59:33 | 11:01/km日期: 2015-07-03 06:45 - 總爬升: 202 m - 卡路里: 355 Cal - 總步數: 6092 - 平均步頻: 102 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 20'21" / 09'36" / 09'03" / 07'54" / 10'02" / 06'27" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 20'13" (+12'24") | 1006 / 1006 | 48 / 102 |
2 | | 09'33" (+01'44") | 1005 / 2011 | 120 / 86 |
3 | | 09'03" (+01'14") | 1006 / 3018 | 115 / 95 |
4 | | 07'49" | 1000 / 4018 | 155 / 81 |
5 | | 09'59" (+02'10") | 1004 / 5023 | 126 / 79 |
6 | | 06'27" | 405 / 5428 | 156 / 98 |
7月累積里程 : 36.02 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 20'21" | 00:20'21" |
2 | 09'36" | 00:29'57" |
3 | 09'03" | 00:39'00" |
4 | 07'54" | 00:46'54" |
5 | 10'02" | 00:56'56" |
5.4 | 06'27" | 00:59'33" |