6.0 km | 00:36:27 | 06:03/km日期: 2023-05-16 17:34 - 平均心率: 157 - 卡路里: 422 Cal - 總步數: 6498 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 54%
Pace: 06'22" / 06'10" / 05'53" / 05'56" / 06'00" / 05'57" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+00'27") | 1000 / 1000 | 176 / 88 |
| 2 | | 06'09" (+00'14") | 1000 / 2000 | 177 / 91 |
| 3 | | 05'55" | 1000 / 3000 | 177 / 94 |
| 4 | | 05'56" (+00'01") | 1001 / 4001 | 179 / 93 |
| 5 | | 06'00" (+00'05") | 1001 / 5003 | 179 / 92 |
| 6 | | 05'56" (+00'01") | 1002 / 6005 | 179 / 94 |
| 7 | | 06'00" (+00'05") | 11 / 6016 | 180 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
212.33 km 
美津濃 wave rider24 累積 :
1486.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'10" | 00:12'32" |
| 3 | 05'53" | 00:18'25" |
| 4 | 05'56" | 00:24'21" |
| 5 | 06'00" | 00:30'21" |
| 6 | 05'57" | 00:36'18" |
| 6.0 | 08'52" | 00:36'27" |
11515.9 km | 
3546.9 km
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