到台南出差遇到颱風後的西南氣流，早上就開始擔心傍晚的空檔不能去跑操場，就無心開會，偷偷用手機查這裡的健身房，結果很厲害的給我找到有便宜的單次卷，趕緊聯絡，也順利拿到票了，真是讚嘆資訊科技的便利啊！這家健身房跑步機不少，每台前面還有專屬電視可看，比台北更好的是沒有限時，我就不客氣的一路跑下去了。剛開始覺得不太穩，不過踏板的彈性還不錯，望著窗外間歇下著雨，我能舒服的吹冷氣跑步，真是覺得很幸福。很久沒跑跑步機了，感覺自己又有一些進步，時速12.1不太喘，雖然這比實際路面輕鬆不少，能連跑16k也是不錯的。更好的是因為跑的很穩，捨不得停下來，就直接邊跑邊喝水，感覺自己有點專業跑者的錯覺~~跑完還有浴室沖澡，再乾乾淨淨的去搭火車，人生真是美好啊！